こんにちは😊

就労準備型放課後等デイサービスViewキャリア！

熊谷校です。

5月12日の授業は

・知育菓子

・睡眠について知ろう！

でした。

睡眠について知ろう！では、良い睡眠の仕方や集中力が上がる仮眠の方法について学びました。

まず、自分の睡眠時間について振り返り、どの睡眠時間が自分にとって最適なのかチェックシートを記入して考えました。

8時間寝るのがちょうどいい生徒さんもいれば、10時間以上寝ないと調子が出ない生徒さんと人によって違うことがわかりました⏰

最適な睡眠時間について知った後は、睡眠の質を高める方法や、睡眠が足りないと起きることについて説明をしています。

また、集中力が上がる仮眠の時間についても学び、実際に効果があるのか１５分間の仮眠を試してみました！

結果は…

仮眠前より頭がすっきりした生徒さんもいれば、逆に眠くなってしまった生徒さんもいたりと、仮眠時間も人によって適切な時間が違うようです😮‼️

眠くなってしまう場合は５分時間を短くしてみたりなど、調節できるといいですね！

皆さん、お疲れさまでした！

こんにちは😊

就労準備型放課後等デイサービスViewキャリア！

熊谷校です。

5月10日の授業は、

・ライン作業

・洗濯表示

・Word

でした。

【洗濯表示】の授業の様子をご紹介します✨

まずは、スライド学習を行いました。

お家で洗濯をするときに洗濯方法を知るためにどこを見ればいいのか？

正しく洗濯するために必要な「洗濯表示」を学びました。

洗濯表示の理解を深めたところで、「洗濯表示すごろく」をしました。

クイズに答えたり、洗濯表示の学習をしながらゴールを目指します！

グループで楽しみながら取り組みました🤗

今後洗濯をする機会に今日学んだことを活かしていけるとよいですね😊

今週もお疲れさまでした♫

こんにちは

就労準備型放課後等デイサービスViewキャリア！熊谷校です。

5月1日の授業は

①お茶いれ、②Excelを行いました。

お茶いれの様子を紹介します。

普段皆さんが飲んでいるお茶を発表したり、お茶の由来や、種類について理解を深めると実践です。

今回は煎茶に挑戦しました✨

お湯を冷まし、適量の茶葉を急須に入れて冷ましたお湯を急須にいれます。

火傷に注意してポイントを思い出しながら取り組まれていました。

スタッフが手順を省略して入れた煎茶と生徒さんが丁寧に入れた煎茶どちらがおいしい？と聞くと『丁寧にいれたお茶の方がおいしい』と感想を教えてくれました👏

手順を省略したお茶は色も濃く渋みも出ていたようです💦

機会があったら今回のことを思い出して挑戦してみてくださいね♪

皆さん、お疲れさまでした✨